martes, 12 de agosto de 2008

Cuarto Paso de A.A. (6ta. y última parte)

Hasta aquí vimos las principales debilidades o deficiencias y las cualidades que nos pueden servir como guía para nuestro Cuarto Paso. A continuación ustedes encontrarán un ejemplo de como realizar por escrito el inventario. Empezaremos por los resentimientos.

1. ESTOY, O ESTUVE ENOJADO CON:
Podemos comenzar escribiendo en una columna las personas, instituciones y principios con los que estábamos resentidos. Por ejemplo: padre, madre, esposa, hijos, amigos, parientes, patrones, jefes, personal policial, prisiones, manicomios, religión, dios, etc. Podemos ir agregando más, según vayan "saliendo" durante el trabajo de inventario.

2. CAUSA: (del enojo o resentimiento)
Después nos preguntamos la razón por la cual estábamos o estamos enojados con esa persona, principio o institución y la escribimos.

3. ¿QUE PARTE DE MI PERSONA HA AFECTADO?
Aquí escribimos las áreas de nuestra persona que han sido amenazadas o lastimadas. Podemos ayudarnos a identificar nuestros sentimientos con preguntas: ¿me ofendí por mi orgullo? ¿mi auto estima fue vapuleada? ¿mi codicia generó conflictos con otras personas? ¿por mi bienestar dañé o puse en peligro alguna relación?

4. ¿CUAL ES LA NATURALEZA EXACTA DE MIS DEFICIENCIAS?
Volviendo una vez más a la lista y quitando de nuestra mente los errores que los demás habían cometido, buscamos resueltamente nuestras propias faltas. Siempre nos ayudaremos con preguntas, como ejemplo supongamos que estoy resentido con "Pepito": ¿Hasta que extremo me dejaba llevar por mis resentimientos? ¿Fui egoísta con Pepito por estar resentido? ¿He sido deshonesto con Pepito a causa de mi enojo hacia él? ¿Siento miedo de él? ¿Mi orgullo alimenta mi resentimiento hacia Pepito? ¿Siento envidia de los logros y éxitos de Pepito? ¿Siento celos de Pepito? ¿Soy perezoso con él?

Cuando nos damos cuenta de nuestras faltas las escribimos en nuestra lista. Admitimos honestamente nuestras deficiencias y estamos dispuestos a repararlas. Ahora podemos leer lo escrito y ver nuestros resentimientos, la causa, la parte de nuestra persona que ha sido afectada y la naturaleza exacta de nuestros defectos.

Una vez que hemos analizado nuestros resentimientos, utilizando el mismo método podemos hacer lo mismo con los temores y con nuestra conducta sexual. Luego analizamos nuestras cualidades (virtudes).

Es necesario inventariar las cualidades porque muchos alcohólicos hemos perdido la auto-estima y valor personal debido a nuestro alcoholismo. Y si bien algunos de nosotros hemos hecho cosas destructivas mientras bebíamos, no tenemos porque repetirlas y menos aún si estamos dispuestos a aceptar nuestros errores y tratar de corregirlos.

Ahora que el inventario nos posibilita comprender porqué pensábamos como pensábamos, porque hablábamos como hablábamos y porque actuábamos como actuábamos... ya es hora de que nos perdonemos. Con respecto a esto los autores del Libro Grande escribieron en la página 66: "Si lamentamos lo que hemos hecho y tenemos el deseo sincero de que Dios nos conduzca a cosas mejores, creemos que seremos perdonados y que habremos aprendido nuestra lección. Si no lo lamentamos y nuestra conducta sigue dañando a otros, es seguro que beberemos. No estamos teorizando. Estos son hechos de nuestra propia experiencia". (Alcohólicos Anónimos, pag. 66, Cap. 5 "Cómo trabaja").

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