mente abierta

Una actitud indispensable para la recuperación
"Mente abierta" es una frase muy escuchada en los grupos A.A. Para ponerla en práctica debemos abandonar una gran parte de nuestras ideas preconcebidas sobre nosotros, sobre los demás y sobre la vida. "Mente abierta es todo lo que necesitas" se ha escuchado una y otra vez a lo largo de toda la historia de Alcohólicos Anónimos. Pretender una experiencia espiritual como la que propone A.A. a través de sus 12 Pasos, sin estar dispuesto a deponer viejas estructuras y creencias mentales, hará muy difícil un auténtico cambio de actitud sobre la vida, sobre Dios y sobre nuestra relación con el alcohol.

En el budismo zen, los practicantes intentan alcanzar un estado llamado "mente vacía". Sobre esta cuestión hay una historia de un maestro y su discípulo, en la que este último está bastante satisfecho de sí mismo, de todo lo que aprendió y de sus "cambios de actitud". El maestro lo invita a tomar té y le llena la taza hasta que la bebida comienza a desbordar. Consternado, el discípulo le grita: "Cuidado maestro, ¡la taza ya está llena!" A lo cual el maestro responde: "¿Cómo puedo enseñarte algo si tu mente también está llena?"